乳房肿块只是一种乳腺病症的体征,通常都是良性肿瘤,需要确定具体的病情,对症进行治疗。之前有个朋友就有这种疾病,经过治疗后恢复得还不错,下面让我来和大家分享下20岁乳房肿块大好几年。
首先:并非所有的乳房有硬块都是乳腺增生的结果。乳房会感到疼痛有一部分是受雌激素与黄体素的刺激乳腺的关系,使乳房肿胀,有时也会有乳头疼痛及伴随透明性之分泌物,这种情况一般会发生在月经前期,而在月经结束后消失。 平时应该经常按摩乳房,但按摩的时候动作要轻柔,能预防乳腺疾病的发生。
其次:选择适合自己的胸罩。可以防止已经受压迫的乳房神经进一步受到压迫,从而消除不适。所以,女性朋友一定要佩戴稳固、舒适的胸罩,尤其是乳房有肿块的女性。
最后:女性可以用热敷袋或者热水瓶等来缓解乳房不适,最好是能够采取冷、热交替的方法。
保持乐观,调和喜怒,消除忧愁,避免精神不良刺激。肿块出现之后最好是到正规性的妇科医院进行检查,弄清楚具体的病情,对症进行治疗。