哺乳期乳房有肿块怎么办

概述

宝宝11个多月了，还在哺乳期 她咬了一下乳头 当时没事 过后一直疼 还有肿块，有两天了，感觉肿了，去医院检查后，医生就及时给我治疗了，经过治疗恢复得还不错，下面让我来和大家分享下哺乳期乳房有肿块怎么办。

哺乳期乳房有肿块怎么办

第一：如果奶水刚够或者不是很充足，每天晚上睡觉前，给孩子喂奶后，用吸奶器把剩下的奶吸出来倒掉，直到用吸奶器吸不出来为止。

第二：每天晚上用手按摩乳房，力度自己舒服为宜，每侧按摩15分钟-20分钟，促进血液循环。

第三：用湿的热毛巾热敷乳房，每次热敷3-5分钟，每次乳房热敷3-5次。

注意事项

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等菌类食物对乳腺炎患者也有很重要的作用，可以多吃这些菌类天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。