痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症,主要发生在颜面及胸背等多脂区。有自限性,皮损多形。那么得了痤疮吃在日常生活中应该注意的饮食有哪些呢?
首先,核桃含有丰富的锌,对痤疮恢复有好处。
其次,胡萝卜含有丰富的维生素A,能够抑制上皮细胞增生和毛囊的过度角化,对皮肤有好处。
最后,兔肉寒凉,祛热,生津,润泽,促进痤疮痊愈。
海带含碘比较高,容易导致毛囊口角话和堵塞。 紫菜也少吃为好。羊肉会使皮脂腺炎症扩大并且难以治愈。