用什么方法能美白祛斑

概述

脸上出现青春痘在饮食上要注意什么满脸的痘，吃什么都不香，我还一向喜欢吃辣的食物，朋友说这是不是对青春痘不好的。通过医院的治疗现在病情稳定，下面我来介绍一下用什么方法能美白祛斑。

用什么方法能美白祛斑

第一：要注意皮肤清洁，不要用油性的化妆品，不要弄破痘痘，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚用中草药型的香皂洗脸,很有效果的。

第二：温水洗脸，选用适 合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。

第三：每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品。

注意事项

现在处于青春期的孩子们，夜生活丰富，上网、玩手机、打游戏经常熬夜，黑白颠倒，长此以往都会造成内分泌失调。天天面对电脑的孩子及工作人群，脸上经常爱出油，青春痘自然就会冒出来了。