我有三个月不来月经,这次只有一点点见红就结束了,查出闭经之后,经过医生的及时治疗,现在病情渐渐好转。对于急性子治疗闭经,下面我来告诉大家。
第一:注意劳逸结合:工作,生活应有规律,睡前不饮酒,不喝茶,以保持充足的睡眠时间.合理的膳食:由于围绝经期妇女生理和代谢等方面发生变化,胃肠功能吸收减退,应限制糖,热量,动物脂肪,胆固醇和盐的摄入。
第二:补充优质蛋白(奶类,鱼类,豆类,瘦肉,香菇,海产品,黑木耳等),维生素,微量元素,钙和纤维素.以维持人体的正常代谢.同时还需注意定期做妇科检查。
第三:闭经的原因很多要根据病因进行治疗否则是没用的.中医药治疗有效但还会复发根本原因是不知道病因。
平时饮食清淡,忌食辛辣的食物,平时保持大便规律,其次可以喝点蜂蜜。可以多吃一些高蛋白富有营养的食物,最好是可以多吃一些瘦肉牛奶的,这些食物主要是可以补充人体蛋白质能够很好的缓解患者不适应的症状,绝经患者女性一般都会出现心烦的症状,这个时候一般可以选择性地给患者多吃一些滋阴类的食物,主要是能够缓解患者失眠等症状。常见的滋阴食物,一般都是太子参百合莲子红枣等这些食物治疗效果都是比较好的。