四十岁闭经怎么办

概述

我40岁，就停经了，2年多都调好了。下面我们就来简单的介绍一下，四十岁闭经怎么办，以便患者朋友能够有一个更好的认识。

四十岁闭经怎么办

第一：女性在40岁闭经还是有点早了，是不正常的现象，有的女性是因为自己的激素分泌不够，导致了自己闭经，这类情况就是可以吃药来调理的，吃黄体酮就是对自己的病情有帮助的，是比较的有效的。

第二：一定要好好调理，否则会演变成其他妇科疾病的。一定要先保证好的心情，好的心情是关键。多出去运动，消除一些紧张和焦虑的情绪。另一方面也能增加体质防止演变成其他的疾病。完善早点休息，不要熬夜了。

第三：晚上睡觉前用暖水袋热敷一下肚子，敷的时候记得温度不要太高，这个方法也是要坚持，才会有效果。

注意事项

要注意下半身防止着凉，防止淋雨，不要用冷水洗澡洗头，不要坐阴凉或者湿的地方，不要吃生冷酸辣的食物，因为冷和湿会加重闭经的症状。