秋季腹泻吃金双歧可以吗

概述

腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。秋季腹泻吃金双歧可以吗？需要注意什么？

秋季腹泻吃金双歧可以吗

其一，秋季腹泻可以吃金双歧，可以调节肠道菌群。

其二，以清淡流质饮食：如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻，要慎用。

其三，根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片。

注意事项

注意1）饮食选择：少量多餐，以利于消化，如面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等。 2）补充维生素：注意复合维生素B和维生素C的补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤。 3）饮食禁忌：禁酒，忌肥肉、坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。