多囊卵巢综合症怎么来月经

概述

早些年顺产了一个女儿，也不知道是不是坐月子的时候时候没有注意下体的卫生，妇科病就是从那个时候开始反复的发作。而这些年的月经真是越来越少，有的时候二个月才来一次月经，检查后发现是患有了多囊卵巢，就去医院了医生还挺好的，及时给诊断治疗了，心情好多了，今天我来跟你们说说多囊卵巢综合症怎么来月经。

多囊卵巢综合症怎么来月经

第一：通过减肥，运动等方法自我调节：多囊卵巢患者应该积极进行锻炼，减轻体重，减少高脂肪、高糖食物的摄取。如蛋糕类是大忌.。通过减轻体重这样可以促使雄激素水平下降，尤其是雄性激素的水平，这对于恢复排卵有利。据统计，多囊卵巢患者都是腹部赘肉多，而减去“大肚腩‘对恢复排卵有着相当关键的帮助。其作用甚至大于药物治疗。所以减肥刻不容缓。

第二：多运动，多跑步。通过运动的方式来调节自身的体质，增强免疫力，增加对抗疾病的信心和意志，每天跑步半个小时，对抵抗疾病是非常有效果的。

第三：中医文化源远流长，在女性妇科疾病的治疗上也是取得了很好的效果，并且在治疗多囊卵巢过程中几乎没有副总用，还能从整体上调理女性身体、但是建议患者朋友一定要选择正规的医院进行治疗，特别是由于多囊卵巢而不能生育的患者，要选择好的不孕不育医院，争取早日恢复，拥有健康宝宝。

注意事项

一般的患者因为不孕而造成心理压力，导致总是不能怀孕，这个是很麻烦的事情，建议患者不要给与自己太大的压力。对病情的恢复是有帮助的。放松心情，顺其自然往往会得到事半功倍的效果。