多囊卵巢综合症注意什么

概述

我一直都特别的喜欢孩子，很想生一个属于自己的宝宝，但是我现在结婚都已经快，两年了，没有采取任何的避孕措施，竟然一直都没有怀孕，老公和我都特别的难过。我到医院去接受检查，医生说根据我的检查结果判断，我患有多囊卵巢综合症，但通过治疗现在病情也有了一定的控制，下面我来告诉大家多囊卵巢综合症注意什么。

多囊卵巢综合症注意什么

首先：多运动，多跑步。通过运动的方式来调节自身的体质，增强免疫力，增加对抗疾病的信心和意志，每天跑步半个小时，对抵抗疾病是非常有效果的。

其次：多吃新鲜的水果蔬菜，少喝碳酸饮料一类的食品。多吃大豆、燕麦、粗粮等食物，减少脂肪的摄入量，多吃胡萝卜、青菜、白萝卜、芹菜等含有多种维生素和矿物质的食品，增强自身体质，从而达到减少雄性激素分泌的目的。

最后：西药促排只是能满足姐妹们迫切怀孕的想法哦。并不能真正的治病哦。所以如果单纯想治疗的话还是不要选择促排卵。如果单纯想怀孕，以后再治疗的话，那么可以试试促排，毕竟中药来的太慢了。

注意事项

吃各种各样的大豆，可以把大豆磨成粉来吃豆糊，也可以用大豆来煲汤来吃豆喝汤效果都是很不错的，吃大豆无论怎么吃都是可以慢慢地补充了体内的雌激素的。