雌激素低闭经怎么办

概述

我今年25岁了，例假一向都很准的，最近两个月雌激素低，好久不来例假了，查出闭经之后，经过医生的及时治疗，现在病情渐渐好转。对于雌激素低闭经怎么办，下面我来告诉大家。

雌激素低闭经怎么办

第一：如果女性朋友发现自己的雌激素低，要引起重视，积极地进行治疗和日常调养，可到正规的医院进行检查，在医生指导下服用一些雌激素类的药物进行治疗，如补乐佳、倍美力等，不要盲目用药。

第二：除了药物治疗外，患者可以在饮食上下点功夫，比如多吃一些黄豆、黑豆及各类豆制品，因为豆类中的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足,促进雌激素的人泌，使机体达到平衡的状态。

第三：有时雌激素不足还和女性朋友不良的生活习惯有关，比如睡眠不足，精神紧张、焦虑等都容易引起内分泌不调，所以女性朋友们要爱惜自己的身体，学会劳逸结合，多休息，积极乐观地生活。

注意事项

女性朋友们不要宅在家里，要走出户外，在天气好的时候，和三五好友一起散步、做保健操、爬山、打球等，增强身体对疾病的抵抗力和免疫力。