脸上长粉刺的人的苦恼只有我们自己才知道,看到脸上蓬勃生机的粉刺那是相当的抓狂。作为一个脸上同样有很多粉刺的人,我也是了解过很多这方面的知识,下面我来跟大家分享一下脸上有粉刺怎么办。
第一,找出诱发粉刺的原因,对症下药。每个人的肤质都是不一样的,惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制痘痘的泛滥。
第二,要做好基础清洁洗脸是祛除粉刺重要一环,不会对粉刺再造成刺激,也不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环;卸妆、洁面也必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
第三,充分补水对粉刺皮肤很重要,因为皮肤油脂分泌旺盛及皮肤易堵塞,缺水也是一大原因。注意皮肤的补水保湿,可以使皮肤处在健康的代谢状态,使毛孔自然瘦脸,在闭合性毛孔消失的同时,粉刺也会消失不见了。
平时注意清洁卫生。少吃一些辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,保持闲情舒畅,情志的抑郁也可以导致疾病的加重,注意保持大便通畅。保障充足的睡眠,不熬夜。