痤疮不能吃什么

概述

青春痘喜欢发于处于青春期的男女，对青春期男女的外貌产生一定影响。青春痘的生长，主要与人体的多项因素有关，如性激素水平高、皮脂腺分泌过于旺盛等等。长了青春痘的人群，会考虑用药物抹擦或治疗，但这治标不治本；用药医不如用食物调理，一个人的内环境状况决定了青春痘的生长，所以，我们应当注意饮食习惯。下面，我列举几项长青春痘应当远离的食物

痤疮不能吃什么

应当远离油腻的食物，如油条、猪板油等

应当远离香烟，因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛

应当远离辛辣的食物，如麻辣烫、胡椒等

注意事项

长青春痘的禁忌很多，除了饮食，还不可熬夜 热性食物最好不吃，会刺激内分泌紊乱