验血尿酸高的原因

概述

本人六十二岁，半年多以来，自觉乏力浑身紧吧，伴疼痛，周身不适经血液化验尿酸656，肌酸激酶1568.是啥疾病。有何治疗办法，经过咨询医生后，说可能是尿酸高，之类的经验有很多，我来讲讲验血尿酸高的原因。

验血尿酸高的原因

原因一：肾脏是主要的排泄器官，肾脏内有肾小管、肾小体、肾小球等，这些都会对尿酸浓度有着一定的影响，当然，一般情况下，人体肾脏代谢是不会存在问题的。

原因二：饮食是广大引起尿酸偏高的原因之一，肥胖人群也不例外，多进食高嘌呤物质，饮酒等均可以导致尿酸偏高。

原因三：长期尿酸过高会引起高尿酸血症，或者诱发痛风。是长期食用高嘌呤食物，熬夜造成的。养成良好的生活习惯、多运动，但不可以做剧烈的运动，最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。

注意事项

尿酸偏高的朋友一定要注意，晚上不要熬夜，最好在11点之前就睡觉，太晚睡觉会导致身体的酸碱失调。多吃一些杂粮，其实可以试试长时间吃素食。