尿酸高什么运动

概述

我有一个亲戚今年33岁了，女性，早在很多年前他们单位体检，医生说她尿酸有点高，后来再复查的时候尿酸的水平就恢复正常了，所以家里人也都没太在意。但是还是去医院看看了，医生说还好及时，那我就来说说尿酸高什么运动。

尿酸高什么运动

第一：可以积极通过药物的方式来达到控制尿酸高关节痛病症的目的，但是具体的使用药物一定要通过详细的检查，才能做出具体的用药选择，以免给患处带来额外的副作用。

第二：可以通过一些中医的调整来达到治疗目的，由于对于尿酸高关节痛的具体病因还不清楚，所以中药治疗一定要到正规医院，经过把脉之后来进行药物的选择。

第三：进行尿酸高关节痛的治疗中，患者还可以通过积极的护理来达到治疗的效果，患者要注意不给患处其他的压力或者负担，近段时间不要进食太重体力的活，以免造成身体的负担。

注意事项

患者在生活中一定要注意自己的饮食习惯，不要喝酒抽烟，不要过量的喝碳酸类饮料，多喝白开水，多排尿，饮食上要清淡一些，不要食用过于油腻辛辣刺激的食物！