尿酸高是现如今最为常见的一种症状,但是由于尿酸高初期没有引起不良反应,使得很多患者没有重视尿酸高的治疗。实际上,尿酸高潜伏着很大的危害,长期尿酸高不仅仅会给患者的身体带来巨大的损伤,还会引起严重的并发症。下面就来详细给大家说说血尿酸高怎么办。
首先:尿酸过高者是可以通过食物来补充相应的物质缓解病情的,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
其次:要有充分的休息时间,避免出现劳累,紧张,受寒,特别是要保护好关节部位。
最后:饮水是必不可少的一项,尿酸高病人要多饮水,通过水分的不断吸收来加强高尿酸对外排放。
千万不能做剧烈的运动,不能太疲劳。患病以后及时的就医诊治,饮食方面要注意营养的搭配,清淡为主,多吃水果蔬菜,戒烟戒酒,不吃辛辣刺激油腻的食物。保证充足睡眠劳逸结合。