我有个尿酸偏高的朋友,一次检查身体,检查出来尿酸偏高的症状,尿酸偏高的原因主要是饮食上的问题,尿酸的治疗,不单单是药按时吃药,更要注重在饮食上的调养,尿酸偏高,主要跟体内的偏离含量有关,所以饮食就一定要限制嘌呤高的食物,再者尿酸高的患者是很容易引发痛风的,特别的爱喝酒的人,一定要戒酒。下面我就来讲讲怎么形成尿酸高。
第一:人体有它自己的循环过程,体内的嘌呤代谢经过肾脏功能氧化以后会形成尿酸,然后再排出体外,可是假如吃了大量的含有嘌呤的食物就会造成尿酸的增加,多余的尿酸排泄不出去,就会导致尿酸过高。
第二:体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱,导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。尿酸分泌的减少可能与肾小球滤过率的降低,肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。
第三:由于体内的嘌呤发生新陈代谢紊乱,导致尿酸的合成量增加;主要是外源性嘌呤摄入过多,由食物中摄取的嘌呤物质过多;内源性嘌呤产生过多,酶的异常大多会导致嘌呤合成过多;嘌呤代谢增加等。
尿酸高的患者除了忌讳喝酒之外,酸性的食物也要躲避开,比如鱼类,花生,牛肉等等,还有就是嘌呤高的食物也是不能吃的。平时要多吃碱性的食物,比如时候牛奶,鸡蛋之类的就比较好。