心脑血管病能吃胶原蛋白吗

概述

心脑血管意外是一种严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。那么心脑血管病能吃胶原蛋白吗？

心脑血管病能吃胶原蛋白吗

首先，心脑血管病能吃胶原蛋白，胶原蛋白有利于补充营养。

其次，严格控制饮食，控制食量，吃到7分饱就可以，多食新鲜蔬菜水果，多吃粗粮类的食物，如大豆、荞麦、馒头等

最后，少食高胆固醇和高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏（如猪肝）等，减少胆固醇和脂肪的摄入量。

注意事项

应安排好三餐，饮食应少量多餐，避免过饱，晚餐更应少而清淡，不吃肥甘厚味食物。