糖尿病日常饮食禁忌

概述

不少糖尿病患者在早期就诊时，主诉视力下降或模糊，这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变，引起晶体屈光度变化所致，早期一般多属功能性改变，一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常。下面我们来看看糖尿病日常饮食禁忌。

糖尿病日常饮食禁忌

首先，脂肪和胆固醇的限制：目前美国对糖尿病患者脂肪摄入量的限制与美国心脏病学会推荐的一致，即每日脂肪数量不能超过每日总热量的30％，以不饱和脂肪酸为主。

其次，含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。

最后，其中高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。

注意事项

少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。少吃辛辣刺激食物。