肛裂的一种较为常见的疾病,它直接影响到日常的工作和生活,因此及时的治疗肛裂是非常必要的。下面我给大家讲讲肛裂吃纤体梅。
第一,如果能不吃药尽量不要吃药,最好是通过日常的饮食调理一下,毕竟药物还是有一定的副作用的,平时可喝些蜂蜜水,少喝奶或鸡蛋,水果中要多吃香蕉,蔬菜要多吃粗纤维的,每天早上可空腹吃个苹果。
第二,肛裂后,一定要保持大便的软的,更不能因为疼痛不大便。平时多喝水,多注意吃些颜色深一点的蔬菜,如青菜,生菜。
第三,通过调整饮食、软化大便,注意个人卫生就可以缓解肛裂症状,促使裂口愈合。多吃蔬菜、水果,增加饮水,纠正便秘。
禁食酒类及辛辣,油炸等刺激性食物. 多吃蔬菜,水果,养成每天短时间排便的习惯. 养成有规律的生活习惯,避免熬夜。