骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘,韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化。那么骨质增生可以吃钙片吗?
首先,骨质增生患者可以吃钙片,他们的形成机制不同。骨质增生和骨刺是因为长期的压迫或不良习惯而长出来的增生物。
其次,年纪大的人,每天的钙质流失量为500mg/天,但是每天补充进去的钙质最多200mg,所以骨质增生的老人更加极需要补钙。
最后,多吃牛奶,含有丰富的免疫球蛋白,能够改善黏膜以及机体的免疫功能,从而促进炎症的消散。
炸 油条,属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油,对人体极为有害。