前几天单位组织的体检我参加了,结果化验尿的时候我的尿酸偏高,高于正常值,我平时有吸烟喝酒的习惯,那么男性尿酸高的危害我来给大家介绍下。
由于尿酸在人体血液中浓度过高,在软组织如关节膜或肌腱里形成针状结晶,导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成痛苦的炎症。一般发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分的病例。
其次尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水。如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理。
最后体内尿酸是不断生成和排泄的,因此它在血液中维持一定的浓度,当血液尿酸浓度过高时,尿酸即以尿酸盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎症反应,就成了引起痛风的祸根。 一般尿酸血液中尿酸含量超过420微摩尔/升就定义为高尿酸症。虽说尿酸值越高者,患痛风的概率就越大。
应少吃高嘌呤的食物,如沙丁鱼,鱼子酱等海鲜食品以及动物内脏;不过量饮酒,特别是其麦芽成分会置换成嘌呤的啤酒.平时多吃碱性的食物,如蔬菜,水果等,碱化尿液。