子宫下垂怎么办

概述

一般生完孩子的女性朋友就很容易出现子宫下垂的，让他们感觉很不舒服的，也不知道子宫下垂怎么办，最近我研究了一下这方面的知识，下面我就跟大家分享一下。

子宫下垂怎么办

第一，子宫下垂可以使用子宫托治疗， 一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。

第二，子宫下垂一定要卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高至二块砖的高度。还有产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。

第三，子宫下垂要避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作，同时还要保持大小便通畅。平时应该增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。

注意事项

子宫下垂一定要注意节制性生活的，多休息，不要进行体力劳动，可以适当的进行一下身体锻炼，提高身体素质。