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咳嗽能吃的东西

分享者:走着散了 更新时间:2016-11-06 19:44:25 135阅读
概述

我们都应该尝试过,咳嗽真的很痛苦,就很想把它治好,可又不想吃药。那么,饮食疗法是最佳选择。下面我们一起来看看咳嗽能吃的东西。

咳嗽能吃的东西

第一,从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜水,对于咳嗽的痊愈,有很好的作用。

第二,在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。当然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏。

第三,萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗咳嗽。

注意事项

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

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