心率不齐能吃阿胶糕吗

概述

“心律不齐”指的是你的心跳或快或慢，超过了一般范围。窦性心律不齐主要有两种表现：一是窦性心动过速，常常由于神经衰弱引起的，不管是哪种，都和生活习惯有关，尤其是饮食，那应该怎样注意呢？

心率不齐能吃阿胶糕吗

多吃鱼类，黄豆，黑芝麻，菠菜，胡萝卜，黑木耳，多吃含钾和镁的食物，平时低盐饮食。

桂圆肉糯米粥：桂圆肉20克，糯米60克，加水煮粥。

大枣炖猪心：猪心100克，大枣25克，同置碗内加水，文火炖2小时后调味食用。

注意事项

建议先到医院做一次全面检查，排除器质性病变的可能，医生若建议用药，就适当服药，结合食疗和锻炼。放松点，很多人都会这样，越在意越紧张，反倒不好。