一侧吃饭脸部肌肉萎缩

概述

面肌萎缩亦称面肌抽搐或偏侧面肌痉挛症，是一种常见病与多发病，有些原发性面肌痉挛的病人多数在 中年以后发病，女性较多 。病程初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易为人注意，严重者甚至可累及同侧的颈阔肌，但额肌较少累及。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。接下来我们讨论下一侧吃饭脸部肌肉萎缩？

一侧吃饭脸部肌肉萎缩

其一补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助；钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质；

其二多吃水果，水果对富含很多的营养物质，对于缓解面肌萎缩的症状起到一定的作用。

其三不吃辛辣、大肉、有刺激性的食物；禁烟禁酒，研究表明烟酒对人体的刺激很大，特别是对于面部神经的刺激更加明显；

注意事项

防止面肌萎缩最好的办法是平时要注意保持良好的心情，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。