类风湿性关节炎饮食

概述

关于类风湿关节炎病人的饮食治疗，至今尚有争论。主要有两种方法，一为“补充治疗”，二为“取消治疗”。所谓补充治疗，即补充类风湿关节炎病人体内缺乏或对缓解疾病有益的食物，如鱼油和夜樱草油。所谓取消治疗，是指去掉饮食中病人不能耐受的食物。介于这两方面，骨科专家与大家分享类风湿性关节炎患者的饮食禁忌。

类风湿性关节炎饮食

一、日常类：牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。--新·泰·洪·强·yi·院--。因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

二、肉食类：少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

三、甜品类：少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

注意事项

1． 不要过多饮食辛辣食物，辛辣食物会使病情发展更快 风湿性关节炎患者由于长期处于疾病状态，人体的各个系统都比较虚弱，会出现退化。辛辣食物对器官的刺激性会比较大，从而会诱发其它的疾病。 2． 风湿性关节炎是一种骨关节病，是关节出现的退行性病变。应该注意对人体蛋白质 的补充。蛋白质是促进骨骼健康的重要保障，所以风湿性关节炎患者在日常生活中要重视蛋 白质的摄取量。多吃蛋白质高的食物，给身体摄入足量的蛋白质。 3． 注意通过饮食补充多种的维生素 丰富的维生素是恢复健康的重要保证条件。蔬菜、水果可以满足人体所需的维生素、微量元素和纤维素等的需求，也具有提高人体新陈代谢的作用。