髌骨骨折吃什么

概述

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分。切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力、伸直膝关节滑车作用。在治疗中应尽量使髌骨后面是完整的关节面，其内外侧分别与股骨内外髁前面形成关节面恢复平整，减少髌股关节炎的发生。一旦发生髌骨骨折，患者在日常的饮食上要注意以下几个方面。

髌骨骨折吃什么

牛奶 牛奶富含高蛋白营养物质以及钙磷等微量元素，具有促进肠道营养物质的吸收，保护胃肠粘膜的作用，增强人体免疫力，提高抗病能力。 每天350-500毫升为宜，不宜在空腹时候饮用。热饮为佳

西红柿 西红柿富含大量的维生素C，维生素C可以促进钙、磷、铁等元素的吸收，促进骨质的愈合，骨折的患者食用是有很好的促进恢复作用的。 每天200-300克为宜，清炒和炖汤都利于肠道的吸收。

鸡 腿 菇 猪肝含有丰富的钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素，肝中钙磷丰富是促进骨骼发育，促进骨折患者骨质恢复的食物，肝中铁质丰富，也具有补血的作用。 每天120-220克为宜，可以清炒也可以炖汤喝。

注意事项

饮食禁忌：1忌吃辛辣的食物；2忌吃刺激的饮料；3忌吃抑制骨折恢复的食物。