哮喘是一种严重危害儿童身体健康的常见慢性呼吸道疾病,其发病率高,常表现为反复发作的慢性病程,严重影响了患儿的学习、生活及活动,影响儿童的生长发育,下面我们看看小儿哮喘的饮食疗法有些什么?
首先,食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过于刺激。具体视个人过敏情况而定;镁、钙有减少过敏的作用。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。
其次,补充足够的优质蛋白质,以满足炎症修复及营养补充,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜过多。增加含维生素多的食品,如各种水果、蔬菜。因为维生素A可以增强机体抗病能力,维生素B和C可促进肺部炎症吸收。
最后,哮喘发作时出汗多,少,使患儿失去较多的水分。所以患儿要多饮水,还有利于稀释痰液,使痰易排出。患儿可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等
积极就医,注意身体保健; 多食蔬菜与水果。