老年人吃花生胃痛

概述

爷爷晚上我不知道是什么东西没吃好，还是什么原因，胃特别的疼，一晚上都没怎么睡好觉。有好多人会经常性地胃疼，在这里给大家普及一下，胃疼吃什么食物。

老年人吃花生胃痛

胃肠功能紊乱有关比较常见的消化系统疾病如消化不良胃炎溃疡病以及不规律的饮食习惯;应尽快恢复正常饮食一日三餐热量要均衡不要吃得过饱多吃一些清淡易消化的食物同时适当多吃一些青菜水果保持规律作息.症状明显者可服用一些药物帮助缓解不适.长期如此影响到生活质量建议去医院检查是否由别的疾病引起如肝脏胆道胰腺方面疾病

可以多喝一些牛奶或者热水，这都是可以促进胃部消化，可以增强胃动力，对缓解胃部的不适，胃部的疼痛可以起到良好的改善作用。

核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康，苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。

注意事项

胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好。