尿酸高肌酐高吃什么好

概述

最近一个同事一直在尿酸高肌酐高这个话题，原来是他本人有出现过这些情况，一直在跟我们说要多注意这些疾病，还有如果不小心患上了可以吃什么好，那么尿酸高肌酐高吃什么好呢？下面我们分享一些经验给大家。

尿酸高肌酐高吃什么好

第一： 饮食上要注意应采取低蛋白饮食，推荐鸡蛋、鲫鱼、新鲜精瘦肉、鸡肉、牛奶等优质蛋白。高维生素饮食，推荐西红柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等新鲜蔬菜和水果。高碳水化合物饮食：推荐藕粉、南瓜等。还有要查出导致肌酐和尿酸高的原因，才能够控制病因降低肌酐。

第二： 尿酸高肌酐高是是痛风性肾病所致，建议吃秋水仙碱等降低尿酸，吃肾炎片治疗。要少喝酒吸烟

第三： 这种病除了在食物上调理以外还要做适当的运动，少喝汤，多饮水。尿酸高者和肌酐高患者一定要多喝白开水，少喝鱼汤、肉汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。可以多吃碱性食物，少吃酸性食物。要每天运动1到2小时，但是主要以慢走为主，散步的形式走就可以，不建议过度、过激烈的运动。

注意事项

1、有吸烟喝酒着要趁早戒掉，以免病情更加恶化。 2、多吃蔬菜水果，补充身体所需要的维生素。 3、可以适当进行一些体育锻炼，但是不要太剧烈，可以增强自己的体质、 4、注意休息，保持良好的心态，对于病情的治疗会有很大的帮助。 5、每半年定时去检查一次身体，随时注意自己病情的发展。