指甲有黑色竖纹是怎么回事

分享者:小胖墩 更新时间:2016-09-21 20:38:35 341阅读
概述

指甲有黑色竖纹是怎么回事对于指甲,很多时候,我们往往会无意识的忽略掉,但是指甲可是帮助我们判断自身健康状况的一个重要部位哦!那么指甲有竖纹是怎么回事,它和健康有着什么样的联系呢?今天我就为大家介绍下导致指甲出现竖纹的重要因素吧!

指甲有黑色竖纹是怎么回事

首先,指甲表面不够光滑出现明显竖纹,表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑,应该争取多点时间休息,多吸收维他命以及蛋白质。

其次,指甲表面出现竖条纹,还有一个原因是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。缺钙也有可能导致指甲上有竖纹。

最后,告诉大家指甲上有竖纹可能是缺乏微量元素钙的表现,也可能和甲质受损及皮肤扁平苔癣有关。

注意事项

指甲有黑色竖纹是怎么回事指甲内的甲床出现黑色竖纹时,要特别留意,这是肝、肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。多吃蔬菜水果,积极的补充维生素,豆类,蔬菜,牛奶,瘦肉,五谷杂粮等合理的搭配才是康复的关键,这种情况不用特殊治疗,科学饮食即可,不久会自动消失。

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