如何避免骨折后遗症的发生?

分享者:青春无悔 更新时间:2019-09-05 20:42:44 196707阅读
概述

骨折在人们的日常生活与工作中较为多见,骨折的类型也是多种多样,其实并非一定要等到骨头彻底长好后才活动。不过,现实情况非常令人遗憾,如何避免骨折后遗症的发生?接下来跟大家分享下我的看法。

如何避免骨折后遗症的发生?

当发生骨折后,患者应该要注意多喝水,尤其是下肢会承受一定重量,患者平时由于运动不便会喝水较少,那么这种行为是错误的,饮用水过少的话会影响到泌尿系统。所以,当疾病出现后,患者必须要引起足够的注意,最好每天都能多喝水。

​ ​中医认为,肾是主骨骼的,随着年龄的增长,身体其实不如外表那么强壮,生命力已经在下降中,中医认为这叫肾虚。在肾虚的情况下,如果受到外力间接撞击,很容易会形成骨质疏松、或粉碎性骨折。为了解决骨骼不健全的问题,中医建议应该补肾。所以,中老年朋友可以吃一些补肾药,这样可促进血液循环、并有祛瘀的作用。只有肾气足时,中老年人才能有很强的自愈能力,才不会出现骨折后遗症。

当骨折发生后,要做好日常的护理工作,才能避免有后遗症。骨折会引起局部疼痛,患者很容易会导致肿胀和功能紊乱,还会有全身休克和发热症状的出现,为以防止骨折后遗症,最好能了解骨折后遗症的护理常识,这有助于愈合避免后遗症,并注意作息规律,避免熬夜、以及一些过于激烈的运动等。

注意事项

在生活中,要合理地搭配好日常的饮食,最好避免吃一些不利于骨折的食物,否则患者的受影响部位会出现肿胀,也会引起出血,还会造成软组织损伤。在身体恢复症状时,骨折的恢复非常重要,需要大量的营养物质,所以,必须要保证全面的营养补充。

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