前列腺增生吃莲子好吗

概述

在日常的生活中，我是比较注重保养问题的，但是最近这段时间却发现患上了前列腺增生这种疾病去医院进行治疗之后，现在病情也有了一定的控制，对于前列腺增生这种疾病的患者要尽早的进行治疗，下面我就把有关前列腺增生吃莲子好吗，这个问题告诉大家。

前列腺增生吃莲子好吗

首先：前列腺增生可以吃莲子，莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带，滋补元气，莲子适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但不可长期服用。

其次：前列腺增生建议饮食清淡、避免辛辣刺激的食物，多饮水，莲子富含蛋白质、多种维生素和矿物质以及微量元素，具有补脾止泻、养心安神、降压、抗癌等作用，对良性前列腺增生有一定的缓解作用。

最后：前列腺增生建议适量食用清淡食物是可以的，而黑豆对于女性的养颜方面作用还是蛮大的，同时还可以调理女性的月经，营养成分上，它富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。

注意事项

对于患有前列腺增生这种疾病的患者，要做到早发现早治疗，及早的到正规的医院进行检查治疗，长期服用安定对身体有较大伤害，如患者产生药物依赖性，另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。