我爱人尿酸高,经常脚痛,第一次发作是痛在脚板,现在痛在膝盖,时常发作,后来一位老中医叫我们通过按摩穴位的方法缓解症状,通过一段时间的穴位按摩病情好了很多,下面我将尿酸高按摩什么穴位的经验分享给大家:
其一,按摩前多喝水。尿酸高可以按摩脚底的涌泉穴。对肾有很好的保健作用。
其二,按摩脚部的输尿管、膀胱反射区,利于排泄废物。
其三,内关是止痛的要穴,在腕关节上两寸。加上合谷,足三里,会好些。切忌不要按阿是穴。
尿酸偏高的人在生活中不要吃刺激性食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,并且要多喝水,还要积极的参加体育锻炼,保持良好的睡眠习惯,平时少吃很油腻的食物。