头痛怎么治疗?

分享者:用心爱你 更新时间:2018-03-11 20:19:13 122阅读
概述

头痛这种现象在日常生活当中是比较常见的,而且出现头痛之后对工作的影响也是非常大的,接下来我和大家分享一下出现头痛该怎么办会比较好。

头痛怎么治疗?

方法一,可以选择按摩的方式进行治疗,经常按摩太阳穴可以有效降低头痛发生的频率。

方法二,冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

方法三,头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

注意事项

平时要注意自己的作息习惯,千万不要出现频繁熬夜的情况,平时也要少面对电脑,因为电脑辐射也会造成疼痛的可能,少吃一些油腻的食物,防止血压过高引起头痛。

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