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刷牙要注意什么?

分享者:故人来 更新时间:2018-03-07 21:33:59 140阅读
概述

刷牙这个事情从小到大我们都一直在做,保持口腔健康有一副美丽的牙齿。每个人都希望拥有,所以刷牙工作可以说是每一天重要而必要的事情。但是我们怎样刷牙才正确,而刷牙我们该注意点什么呢?一起来看下下面的内容吧

刷牙要注意什么?

第一:首先刷牙时一件不可以马虎的事情,有的人刷牙喜欢前后拉锯式地刷。其实这样是错误的,这样刷会磨走牙齿表面的牙质久而久之就会形成蛀牙。我们应该按照牙齿生长特点上下的刷,牙床中间可以拉锯式地刷,这样就可以达到事半功倍的作用而且能很好保护牙齿。

第二:要选择适合自己的牙刷,工欲善其事必先利其器。我们选牙刷也有学问,例如少年儿童牙齿在发育选择软毛的牙刷,因为硬毛牙刷虽然洁净效果更好但儿童处于牙齿发育阶段容易造成损伤所以建议用软毛牙刷。而成年人可以用硬毛牙刷,能有效清洁口腔而且能按摩牙龈。

第三:牙膏要选自己对的,有的人牙齿对酸甜比较敏感,可以选择一些抗敏牙膏。有的人喜欢抽烟,牙齿偏黄可以选择一些吸烟人士用的产品也能起到洁净牙齿的作用。

注意事项

有漂亮的牙齿,就可以有漂亮的笑容希望大家注意口腔健康有一个美丽的笑容。

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