尿酸高的症状如何降尿酸

概述

如果我们身体不健康的时候，那么我们身体就会给予我们一定的警示，比如会有尿酸高的现象，那么尿酸高的症状是什么样的呢？我们该如何降尿酸，就好比我的朋友他就尿酸高他现在已经在医院进行检查，下面给大家简单的介绍一下尿酸高症状如何降尿酸。

尿酸高的症状如何降尿酸

其一：首先请大家要注意饮食，首先要饮食控制：少吃豆类、鹅肉、动物内脏（肝、肾、肠、心和脑）、鳗鱼、鲱、鱼卵、鱼皮、虾米、海味、贝类如扇贝、蚝、花生、发酵粉等富含嘌呤的食物；其次要多饮水。

其二：其次，建议大家有良好的生活规律，尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。

其三：如果大家发现身体中有尿酸高的症状状及大家可以多喝水，多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

注意事项

如果大家发现尿酸高的症状，大家一定要禁止喝酒，也要注意饮食，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。