更年期阴道干涩正常吗?

概述

更年期阴道干涩是太常见的事情了，很多女性都不在意了，其实这不太好，不少女性都有阴道干涩的情况，因为羞于举止，而不敢正视去解决，以至于导致问题持续存在，造成很大困扰。那么下面让我们一起来分享下更年期阴道干涩正常吗?。

更年期阴道干涩正常吗?

第一：正常的阴道保持有一定的湿润度，在性唤起步向性高潮过程中，由于性兴奋的积累，阴道出现了由少到多的分泌物，使阴道的润滑达到相当高的程度。这些润滑液主要来自子宫颈的分泌液、阴道壁充血所形成的渗出液以及位于阴道口的前庭大腺分泌液。

第二：性生活时，只有在性兴奋达到一定水平情况下，这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足，这些润滑液便分泌的少甚至不分泌，当然便有阴道干涩的出现。

第三：性爱过程中“前戏”不足，女方心理准备不充分、男方缺少对女方的性诱导或方式方法之不受欢迎。性生活中未能让女方有充分的性唤起或男方性功能欠佳等因素也是造成女性阴道干涩的原因之一。

注意事项

1、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。 2、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。 3、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。 4、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。