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腋臭患者应该怎样注意饮食?

分享者:默默 更新时间:2018-02-14 21:45:24 292阅读
概述

腋臭是腋窝部位的汗腺分泌物与微生物作用之后才散发出的臭味,气味非常的难闻,给患者带来了身体及心理上面的伤害。影响了他们的正常的工作、学习、生活和交际。其实腋臭如果在平时的生活当中,我们能从饮食上面改善一下的话,是可以来缓解腋臭的味道的。下面让我们一起去关注一下吧。

腋臭患者应该怎样注意饮食?

第一:狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,协助排便,在排便的同时排出了细菌和毒素,而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素,减轻患者的症状。

第二:随着人们生活水平的提高,食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长,而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛,如不注意清洁,则可导致狐臭或加重患者症状。

第三:辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体,加重狐臭的臭味,而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状,因此需减少摄入。

注意事项

夏季天热容易使病情加重。建议戒烟酒,不吃或少吃有强烈刺激的食物,可以减轻臭味程度。

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