腰左上方疼痛怎么回事?

分享者:擦肩而过 更新时间:2018-02-13 11:02:09 178阅读
概述

小王是我的一个同事,是一个地地道道的工作狂,从早上一到了办公室就坐在办公桌前,一天都不带挪窝的,可是,,最近,小王却因为腰疼没法工作了,从小王情况吸取经验,我给大家讲一下可能导致腰疼的原因。

腰左上方疼痛怎么回事?

第一:许多人喜欢在日常生活中做做运动,锻炼一下身体,适当的锻炼是有利于身体的,可是一打篮球就打一个下午,运动起来没有时间限制是非常有损腰部的,运动的时候,我们最好不要超过两个小时。

第二:长久的坐着也是导致腰疼的一个很重要的原因,现在的很多白领和需要电脑工作的人会长时间的坐着,这样就压迫了腰部的神经,导致了腰疼的出现

第三:生理上的病变导致的腰疼,许多人由于平时的不注意,导致腰部受凉,或者是干了很多重活,又或者是得了例如脊柱侧弯之类的疾病导致了腰疼,这是我们需要到医院去检查一下。

注意事项

腰是我们身体的一个枢纽,平时的时候,我们在提重物时,站立,坐着的时候要多加注意,防止腰部的损伤。

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