怀孕小便很多怎么回事?

分享者:怎样 更新时间:2018-01-31 09:05:45 203阅读
概述

怀孕小便很多一般都属于生理性的,怀孕后,各种不舒服的感觉都来了。有的是吃不下饭,有的是头晕什么的,有的是闻不了一点油烟味。生个宝宝真不容易啊,特别是到孕后期,膀胱动不动就涨的难受,动不动就想上厕所想小便。我给大家介绍一些实用简单的小方法小经验吧。

怀孕小便很多怎么回事?

第一:如果不想晚上小便次数太多的话,可以睡前少喝点水,或者不喝水,但是如果实在想上厕所的话,不要憋着。睡觉采取左侧卧位会稍微舒服一些。另外,内裤记得要穿稍微宽松的。

第二:对于晚上不断要小便的孕妈妈,而正好房间没有厕所的话,可以在床边准备一个尿盆,方便晚上起来上厕所,并记得床边不要堆放杂物等东西,以免走路碰到。

第三:白天的时候,如果要出门活动的话,最好选择不太远的地方,人不多,空气较为新鲜的地方,并且有一点要注意,就是清楚的知道附近哪里有卫生间,以免想上厕所的时候找不到厕所。

注意事项

1.保持良好的生活习惯 2.保持营养均衡,心情顺畅,等等。

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