跳绳时尿失禁怎么回事?

分享者:擦肩而过 更新时间:2018-01-25 13:21:44 217阅读
概述

跳绳尿失禁说起来并不好笑,其实还是挺值得重视的,不只是跳绳会导致尿失禁,患者只要进行剧烈运动,往往是由于上火引起的,比如跑步、打乒乓、打羽毛球,都会产生尿失禁,即压力性尿失禁。是由于患者尿道的关闭压偏松,尿道的括约肌关不紧,导致尿液不自主地流到尿道口外。与患者顺产、绝经后雌激素降低等因素有关,导致尿道肌肉萎缩、松弛。那么就有患者提出跳绳尿失禁怎么回事,今天来和大家分享这个问题。

跳绳时尿失禁怎么回事?

第一:随着年龄的增长,女性患有尿失禁的几率在慢慢增长。高发年龄在四十五岁到五十五岁之间。可能随着年龄增长而出现盆底松弛,刺激素减少和尿道括约肌退化有关。一些老年的疾病也可能促使尿失禁。

第二:不仅仅是因为上述的原因,有的时候也可能和遗传的因素有关,或是肥胖导致的尿失禁。有调查显示肥胖女性的尿失禁几率显著增高。所以要想降低尿失禁的可能性,同时要注意自己的体重。

第三:要想改变这一现象,那么患者可能需要改变一下自己的不健康的生活习惯。比如抽烟,喝酒等等的。同时要保证自己一天八到十个小时的睡眠时间,除此之外可以再通过一定的药物或是盆底肌的训练来解决烦恼。

注意事项

肥胖患者更容易尿失禁,所以要想避免尿失禁,需要控制一下自己的体重,和自己的生活习惯,不要让不健康的生活习惯导致了你身体的不健康,这样就得不偿失了。

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