嘴巴里发苦是什么原因导致的

分享者:异乡人 更新时间:2017-11-30 16:36:58 135阅读
概述

很多朋友会遇到一个麻烦,早上起床或者其他时间段,嘴里会莫名其妙的发苦,这是为什么呢,有一位中医朋友讲过,嘴里发苦,一般有两种原因:一是肝胆湿热;二是胃热下面我们一起来分享一下。

嘴巴里发苦是什么原因导致的

第一:由于肝胆湿热引发的嘴里发苦,是因为肝部和胆部有炎症导致的。而胃热引发的嘴里发苦就比较好一些,可能只是食用了比较多的辛辣食物。

第二:还有一个很重要的诱发嘴里发苦的原因,就是现代社会生活艰辛,很多的公司职员,工作上压力过大,出现饮食没有规律、暴饮暴食、而又不活动,肠胃功能久而久之会越来越差,也会引发嘴苦。这些压力过大的人,最好尽量让饮食变得规律、吃饭的结构变得合理,少吃辛辣食物。

第三:适当增加运动,这样可以使消化系统比较正常的运转,尤其一坐一天不动的工种,运动就更加需要加强,另外,运动要规律,避免运动过量和运动不足。

注意事项

人在“上火”的时候,都不是完全健康的,用药切忌要遵从医嘱,盲目的进行“败火”非常有可能得到反效果。

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