脚踝滑膜炎症状有哪些

概述

前段时间去跑步的时候一不小心扭到了脚，当时只是贴了几副膏药，没想到事后的几天脚踝更肿更疼了，去医院看过以后得知是患了滑膜炎，今天就让我来说一说脚踝滑膜炎症状。

脚踝滑膜炎症状有哪些

第一：滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。

第二：临床上滑膜炎多表现在膝关节滑膜炎。滑膜炎的发生是内因和外因相互作用的结果。内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运，水湿不化：络脉不畅，痰淤内阻，而外伤或为跌打损伤，或为风寒外袭，或为日久劳损，或为邪毒感染。内因和外因相互影响，致使水湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养。

第三：滑膜炎症状主要是关节肿胀，其次是疼痛，功能障碍，肌萎缩，所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。

注意事项

所以我们要注意保护关节，避免受伤着凉，患者要注意平时按摩护理，调整饮食结构和生活方式，注意戒烟忌酒多补充些营养物质，注意休息放松避免过度劳累，平时可是适当的锻炼身体增强体质。