严重脱发是怎么回事?

概述

锻炼身体当然是预防脱发的首选，那么病人吃的饮食要合理。不要暴饮暴食，这几年发现我的脱发变的越来越严重了，脑袋上面基本上都快突没了，吃了好多药也不顶事，这头发天天都是油腻潮湿的状态，几天不洗就很脏，而且还伴有异味，男人脱发就是烦恼，现在有所好转，针对严重脱发是怎么回事?这个问题？你想一起探讨探讨吗？那么下面让我们一起来分享下严重脱发是怎么回事?。

严重脱发是怎么回事?

第一：脂溢性脱发。又称男性型秃发，具有明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大，治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

第二：缺乏蛋白质。头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。

第三：头发洗太勤。凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。

注意事项

多吃一点预防脱发的食物，比如新鲜的蔬菜、富含铁质的食物，瘦肉、鸡蛋的蛋白、芹菜、菠菜、包心菜、水果等。慎重烫发、染发，烫发。现在好多年轻人都喜欢做头发，染发过勤会使得毛发的角质细胞受损，若得不到修复，会导致发丝干枯，缺乏弹性，变得容易分叉和折断。