嘴苦便秘怎么回事儿?

概述

我们应该在平时的生活中多多注意，特别是自己的患有便秘的朋友，不过多的关注自己的身体，不去检查，最终发展成了比较严重的疾病。口苦，是指口中有苦味。多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汗的代谢有关。所以，在日常生活中一定要多注意，预防便秘的发生。今天让我来和大家分享下嘴苦便秘怎么回事儿?。

嘴苦便秘怎么回事儿?

第一：精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口苦；过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干，口苦。 　

第二：胃热口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃动力差，存在胆汁反流，伴有烧心等症状，也可能引起口苦.如果饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，极易产生湿热，会引起口苦.食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦.

第三：某些慢性疾病，糖尿病常会伴发有口苦的情况；另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕. 　

注意事项

孩子每天可以多进食瓜类水果，如西瓜、哈密瓜等，可以消除其体内的燥热，还能够补充水分，利于排便。还可以让孩子多吃木耳、海带这类纤维食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便