口臭口角炎上火吃什么好?

概述

人们通常认为口臭是由上火引起的，长时间这样下去的话，那么就会导致各种疾病的发生，的确如此，中医理论认为，热证是引起口臭的主要原因。消化内科专家指出，引起口臭的热证包括胃热、肠热、肝热、肺热四种，处理的方法各异。对于口臭口角炎上火吃什么好?？你对这方面知识有了解吗？那么下面让我们一起来聊一聊口臭口角炎上火吃什么好?。

口臭口角炎上火吃什么好?

第一：提高口腔分泌唾液的能力，想要增加口腔中的湿度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强，因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下，或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法，但要注意口香糖嚼太多反而会损害。

第二：少吃气味食物，少吃气味较重的生大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等，异味直接从口腔呼出;少吃鱼、鱼油、奶酪和咖哩等，消化后产生的异味气体经小肠吸收入血从肺呼出;多食富含维生素C的新鲜蔬菜水果、海带等。

第三：早晚刷牙，早上起床刷牙、晚上入睡前刷牙，每次刷牙至少三分钟，这是预防口气重的最主要方法。

注意事项

一旦找到口臭的原因，应当机立断采取相应的措施。从牙科诊所进行专业洗牙做起，通过洗牙，清除口腔中坚硬粗糙的食物残渣是清除口臭最理想的办法。及时刷牙，去除口腔中那些会促使细菌大量繁殖的、黏甜的食物残渣，如果无法做到随时刷牙，也要注意经常漱口;尤其要注意晚上刷牙。刷牙通常不能很好地清洁牙缝，这时可用洁牙线来清洁，以便去掉藏在牙齿缝隙中的食物残渣。还可用淡盐水漱口，时不时喝点水，保持口腔湿润。