儿童肥胖什么原因

概述

人们现在生活水平越来越好好了，饮食的品种也越来越多了，所以社会上面肥胖的人群不断的在增加，近些年来，儿童肥胖的人数显著的增加，儿童肥胖是由于哪些原因造成的呢？一起来看看：

儿童肥胖什么原因

第一：遗传是导致孩子肥胖的一个很重要的原因，肥胖这个疾病是具有遗传性的，如果家里的父母都肥胖的话，生下来的孩子也会是比较容易肥胖的体质，而且目前已经找到了多种与肥胖有关的遗传基因。进食过多、营养过剩。

第二：除了遗传的因素，饮食也是很重要的原因之一，很多小朋友们喜欢吃油炸类的食物，最主要的就是在大量进食之后孩子不喜欢运动，胖孩子就不爱运动，不爱运动的孩子就变得更胖，结果造成恶性循环。

第三：社会心理因素也是必不可少的，现在都是独身子女，家长对孩子的希望很高，溺爱很大，什么都宠着自己的孩子，尽办法让孩子多吃饭，希望孩子能白胖的，这就会造就出一个肥胖的孩子。

注意事项

有良好的饮食习惯，一定不要暴饮暴食，多吃健康的东西，比如疏菜，水果，玉米，少吃或者不吃含热量高，体积小的食物，比如糖，巧克力，西式快餐，油炸食品，动物脂肪，奶油制品等。