吞咽动作过多怎么回事

概述

前几天回家吃葡萄，家里的葡萄是那种比较酸甜的，而且有些都不太熟就被摘下来了，吃的我连着好几天嘴里口水都很多，而且下不去，吃饭前嘴里就分泌很多唾液，怎么回事啊？下面我们一起来分享一下。

吞咽动作过多怎么回事

第一：酸性的食物会引起唾液分泌过旺，比如想起梅子就想流口水，因为酸与脾胃相对，当想到酸的东西时，胃就会快速胃液，这是一种正常的生理现象，平时饭后要是消化不好的话，可以吃一些酸性的食物帮助消化。

第二：平时嘴里分泌唾液过多的话要注意调理脾，因为脾气过湿的话，身体里的湿气加重，就会引起唾液多，可以吃玉米或熬小米粥来调理，平时要少吃甜的食物。

第三：有时候血糖低的人，在不按时吃饭，产生饥饿感的时候也会过多分泌唾液，所以要保证按时按量用餐，血糖低的人随时带着糖，感觉饥饿的时候吃了可以快速补充身体能量。

注意事项

嘴里唾液多的人要注意平时少吃酸和甜的食物，多喝水预防身体虚脱。