怎么去除斑

概述

这段时间工作一直都比较忙而且也时常出差往外跑，每天都几乎没卸妆就睡了，等到轮休想着好好护肤的时候却发现脸上起了很多的斑，无奈只好去美容院紧急补救，今天就让我来说一说怎么去除斑。

怎么去除斑

第一：激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。只有标准的仪器才能保证使用后的效果。

第二：注意日晒、防止电脑等辐射。注意休息，保持良好的心态。适量运动。就是中药治疗。服用中成药(雪菲)就不错。配合中草药面膜外敷，改善斑的色泽。你把你的具体情况告诉我，我来帮你诊断，指导你治疗。饮食要合理健康。多吃绿颜色的食物，少吃深色食品。也可以选择可以用激光去斑。

第三：去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

注意事项

所以要注意日常护肤，避免阳光直射皮肤，平时注意养成良好的生活方式和生活习惯，调整饮食结构多吃些新鲜富含维生素的食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和精神的过度紧张。